Urgencias 0800-345-7700 las 24hs.

Atención al beneficiario 0800 222 0123

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8.2.2018

RECOMENDACIONES FRENTE A LAS TEMPERATURAS ELEVADAS

Ante cualquier duda consulte al centro médico más cercano

 Evite estar al sol entre las 10hs y las 17hs
 Coma liviano, preferentemente frutas y verduras
 Tome abundante cantidad de agua y evite las bebidas con alcohol
 Use ropa liviana y de colores claros
 Protéjase del sol con gorros y use anteojos oscuros.
 Trate de permanecer en lugares frescos y ventilados
 Realice menos actividad física
 Preste más atención a : los niños menores de seis años, los  adultos mayores de 65 años, las personas con discapacidad física o intelectual, los enfermos crónicos y los pacientes cardíacos ya que tienen más probabilidad de sufrir un golpe de calor
 

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