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14.11.2025

14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes

Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Esta fecha busca sensibilizar sobre la importancia de la prevención, detección precoz y el tratamiento de la diabetes.

Algunos datos:

1 de cada 10 personas mayores de 18 años tiene diabetes.
7 de cada 10 adultos que viven con diabetes están en edad laboral.
Aproximadamente 4 de cada 10 personas que la presentan desconocen su condición.

La diabetes tipo 2 se puede prevenir o al menos retrasar su aparición manteniendo un estilo de vida saludable que incluya:
Una alimentación equilibrada: frutas y verduras, legumbres, carnes
magras y lácteos descremados.
No fumar y ni consumir alcohol
Actividad física regular: caminar, trotar, nadar o ir andar en bicicleta, al menos durante 30 minutos y la mayoría cantidad de los días de la
semana posibles.

Acércate a nuestros centros médicos! podemos ayudarte a prevenir y controlar
la diabetes.

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