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10.9.2023

10 de Septiembre - Día Mundial para la prevención del suicidio

El suicidio es una situación de sufrimiento. Las personas antes de cometer un intento de suicidio evidencian una serie de señales, verbales o en la conducta, que pueden ser detectadas.

Es importante reconocer signos como el aislamiento, la persistencia de ideas negativas, las dificultades para comer, dormir y trabajar, la desesperanza; el llanto inconsolable y los repentinos cambios de conducta.

No debemos pensar que la actitud de amenaza no es seria, ni retar a la persona por tener pensamientos suicidas.

Dialogar sobre el tema, puede ser una oportunidad para encontrar alternativas para acompañar y pedir ayuda profesional. SI un familiar, amigo, o conocido expresa intenciones o ideas suicidas, Tene en cuenta que:
- Estar atentos es la forma de acompañar.
- Estemos disponibles para compartir momentos con la persona que nos preocupa, ayudando a facilitar la expresión del dolor, escuchar sin criticar ni juzgar, expresando apoyo.
- Si la persona no accede a realizar un tratamiento, no podemos obligarla. En ese caso, debemos seguir acompañando mientras realiza la consulta con un equipo o profesional de la salud.
- Si te sentís sólo o te preocupa un ser querido no dudes en pedir ayuda. Acercarse a los seres queridos por su salud mental y su bienestar podría salvarles la vida.

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