"Nada sobre nosotros sin nosotros"Leer más
Hoy celebramos a las médicas y médicos que forman parte de nuestra organización.Leer más
En Construir Salud seguimos el camino de los derechos y reafirmamos nuestro compromiso en la lucha contra el SIDA.Leer más
Desde la Unidad de Gestión de CeMAP de Construir Salud compartimos que, del 6 al 9 de noviembre, tuvo lugar el XII Congreso de Medicina Familiar y/o General en la ciudad de Tucumán.Leer más
El apego seguro es un vínculo afectivo basado en la confianza y la seguridad, que conecta al niño con las personas significativas en su vida. Este lazo emocional se construye entre el niño y su cuidador principal, quien responde a las necesidades biológicas y emocionales propias del desarrollo infantil.Leer más
Cada 21 de noviembre celebramos el Día Nacional de la Enfermería, una oportunidad para reconocer el rol esencial de las enfermeras y los enfermeros en la atención integral de la salud.Leer más
El lema de este año nos invita a reflexionar sobre la importancia de abordar la diabetes de manera integral, considerando factores que van más allá del control de la glucosa en sangre.Leer más
El Día de la Familia es una ocasión especial para reflexionar sobre el significado de la familia en nuestras vidas. Este concepto, que abarca a las personas unidas por vínculos de parentesco, afecto o convivencia, juega un papel fundamental en la formación de nuestra identidad y valores.Leer más
Cada 19 de octubre, promovido por la Organización Mundial de la Salud, se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, con el objetivo de generar conciencia y fomentar el acceso de las mujeres a controles, diagnósticos y tratamientos efectivos.Leer más
En 1992 la Federación Mundial para la Salud Mental, instituía el 10 de octubre como “Día Mundial de la Salud Mental”, el objetivo es sensibilizar y concientizar sobre los problemas de salud mental y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental.Leer más
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en todo el mundo. En Argentina durante el año 2022, murieron 110.062 personas por enfermedades cardiovasculares, ubicándose como la primera causa de muerte en nuestro país.Leer más
Para el buen desarrollo de nuestros hijos/as es importante tener en cuenta que nuestro rol es facilitar que ellos mismos vayan logrando sus nuevas “conquistas”. Ponerse de pie, caminar, hablar, tener una buena capacidad de aprendizaje son cosas que se irán adquiriendo por imitación y propio desarrollo.Leer más
Cada 21 de septiembre se celebra el “Día Nacional de la Sanidad", en homenaje al trabajo cotidiano que realiza todo el personal del sector de la salud en nuestro País.Leer más
En el Mes de las Infancias, desde Construir Salud queremos resaltar la importancia de reconocer y proteger los derechos fundamentales de los niños y niñas. Este es un momento ideal para reflexionar sobre cómo garantizar el bienestar y el desarrollo integral de los más pequeños.Leer más
Cerrando la brecha: apoyo a la lactancia materna en todas las situacionesLeer más
Las hepatitis virales son enfermedades frecuentes. Existen cinco virus específicos causales de hepatitis: A, B, C, D y E.Leer más
Para nuestros niños es importante crear un entorno equilibrado donde los chicos tengan tiempo para descansar y jugar sin presiones.Leer más
Ser padre es cumplir un rol de suma importancia en la crianza y en el desarrollo de tu hijo/a, esto implica brindar cuidados desde lo afectivo y económico, teniendo una presencia activa en su vida.Leer más
Durante la temporada invernal aumentan las infecciones respiratorias como gripe, la bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía. Estas infecciones pueden afectar a toda la población pero, fundamentalmente, a los menores de 5 años y a las personas de más de 65 años.Leer más
MIDA SU PRESIÓN ARTERIAL CON PRECISIÓN, CONTRÓLELA, VIVA MÁS TIEMPOLeer más
El consumo excesivo de sal es el principal factor de riesgo para desarrollar hipertensión arterial, infarto, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales.Leer más
En la actualidad se utilizan tecnologías, pantallas, celular, televisión, computadora habitualmente. Es importante tener en cuenta que el uso de éstas en edades tempranas pueden afectar su desarrollo, porque hacen que se pierda la estimulación y la interacción.Leer más
Hoy se conmemora el Día Mundial de la Salud. Te recordamos que podés hacer para mantenerte saludableLeer más
El cáncer colorrectal (CCR), puede aparecer a cualquier edad, pero es más frecuente en mujeres y varones mayores de 50 años. Sin embargo, el CCR es uno de los más factibles de prevenir y curar. Mediante los estudios de detección precoz, las posibilidades de curación son superiores al 90 por ciento.Leer más
El cáncer de cuello de útero se puede prevenir, detectar en etapas muy tempranas y también curar en altos porcentajes si se detecta a tiempo.Leer más
Cada comienzo de clases nos genera tanto a niños, como madres y padres muchas ansiedades y cambios en las rutinas que veníamos teniendo.Leer más
La obesidad es el principal factor de riesgo modificable para el desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Está vinculada al estilo de vida de las personas: los hábitos de alimentación, los tipos de alimentos que consumimos, la inactividad física.Leer más
Las altas temperaturas favorecen la circulación del mosquito Aedes aegypti en casa. La picadura de este mosquito cuando está infectado, es responsable de enfermedades como el dengue el Zika y Chikungunya.Leer más
El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer con el objetivo de recordarnos que el cáncer puede prevenirse y controlarse a través de la prevención de sus factores de riesgo, el control periódico para su detección temprana y su tratamiento oportuno.Leer más
El calor intenso no solo es desagradable, sino también puede ser peligroso, sobre todo para personas mayores, niños pequeños, y personas con enfermedades crónicas.Leer más
El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha Contra la Depresión para visibilizar esta enfermedad que padecen millones de personas en el mundo y para sensibilizar a todos sobre cómo abordarla.Leer más
Si vos crees o tu amigos o familiares que tenés problemas con el consumo de alcohol, podés pedir ayuda: en los centros de salud contamos con profesionales capacitados para ayudarte.Leer más
NO EXISTE PIROTECNIA SEGURA NI DE BAJO RIESGO. TODAS PUEDEN PRODUCIR LESIONESLeer más
Este día saludamos a los trabajadores y las trabajadoras sociales que se desempeñan con gran profesionalismo y compromiso, interviniendo en la realidad social, en la búsqueda de alternativas superadoras de situaciones de injusticia y desigualdad y para hacer cumplir los derechos de niños, niñas y adolescentes.Leer más
Felicitamos a las y los profesionales de OSPECON - CONSTRUIR SALUD que desarrollan con vocación la tarea cotidiana de cuidar la salud de nuestros beneficiarios con una vocación inspiradora, trabajando en forma interdisciplinaria con todos los equipos de la RED SOCIAL UOCRA.Leer más
Sabias que 1 de cada 10 personas tiene algún tipo de discapacidad? Trabajemos para lograr una sociedad más justa, igualitaria y que ofrezca oportunidades para todos y todasLeer más
El VIH es un virus que afecta las células encargadas de protegernos de las enfermedades. El sida es la etapa avanzada de la infección causada por el VIH; tener sida no es lo mismo que tener VIH.Leer más
La violencia contra las mujeres constituye una de las violaciones a los derechos humanos más extendida en el mundo entero, alimentada en muchas ocasiones por la naturalización de esta problemática.Leer más
El día 19 de noviembre se estableció a nivel internacional como un día de lucha que busca visibilizar una realidad que afecta cotidianamente a niños, niñas y adolescentes en el mundo entero.Leer más
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce la insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre).Leer más
Medicina FamiliarLeer más
Las transfusiones de sangre y sus productos ayudan a salvar millones de vidas al año: todas las personas que lo necesitan deben poder acceder a la sangre y sus productos. Pero aunque las transfusiones salvan vidas muchas personas no pueden acceder a tiempo a transfusiones seguras.Leer más
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que cada 29 de octubre se celebra el "Día Mundial de la Lucha contra el Accidente Cerebrovascular" (ACV).Leer más
Todos los 19 de octubre, recordamos la importancia de los controles periódicos para la detección temprana, el diagnóstico adecuado y el tratamiento oportuno del cáncer de mama.Leer más
Cultivar, nutrir, preservar. Juntos. Este día tiene como objetivo promover la alimentación saludable fundamental para el desarrollo físico y mental.Leer más
En todo el mundo, los problemas de salud mental y el malestar emocional son una causa importante de sufrimiento que a menudo se pasa por alto.Leer más
Este día se conmemora para sensibilizarnos acerca de la importancia de cuidar la salud del corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares.Leer más
Cuando una adolescente se convierte en madre, sus derechos sexuales y derechos reproductivos, y sus derechos a la salud, educación, entre otros, se ven vulnerados.Leer más
El suicidio es una situación de sufrimiento. Las personas antes de cometer un intento de suicidio evidencian una serie de señales, verbales o en la conducta, que pueden ser detectadas.Leer más
Semana Mundial de la Lactancia MaternaLeer más
Ampliar el acceso al diagnóstico y tratamiento para salvar vidasLeer más
Con las bajas temperaturas, el riesgo de intoxicación por monóxido de carbono aumenta debido a la mayor utilización de los artefactos para calefaccionar los hogares o cocinar.Leer más
La prevención y el cuidado los hacemos entre todos. Por eso en este día queremos convocar a toda la sociedad a sumar esfuerzos.Leer más
El lema de este año es "Doná sangre, doná plasma, comparte la vida, compártela frecuentemente".Leer más
El trasplante de órganos, tejidos y células posibilita que miles de personas que no tienen otra alternativa de tratamiento puedan mejorar su salud y, en muchos casos, sobrevivir.Leer más
La hipertensión arterial (HTA), afecta a uno de cada tres argentinos.Leer más
Ante el aumento significativo de casos de Dengue y Chikunguña en Argentina de los últimos días te recordamos:Leer más
Examen Único el Ministerio de Salud fecha al 28 de junio de 2023.Leer más
El cáncer de colo-rectal se puede prevenir y curar.Leer más
Cualquier persona que tenga cuello uterino está en riesgo de presentar cáncer de cuello uterino, con más frecuencia en personas mayores de 35 años de edad.Leer más
Disminuir el consumo de sal/sodio, es una de las mejores maneras para prevenir el desarrollo de hipertensión, que puede ocasionar infartos, accidentes cerebrovasculares (ACV) y enfermedades renales.Leer más
El 10 de marzo se celebra el Día Mundial del Riñón, con el fin de crear conciencia en la sociedad sobre la importancia de nuestros riñones, fomentando hábitos de vida saludables y así prevenir las enfermedades renales.Leer más
La forma principal de contagio es la ingesta de agua o alimentos contaminados por la bacteria Escherichia coli: carne de vaca sin cocción completa, especialmente la carne picada, leche o sus productos sin pasteurizar y verduras crudas sin un correcto lavado con agua segura.Leer más
Ospecon – Sanatorio Franchín Nuestra obra social OSPECON – CONSTRUIR SALUD incorpora un nuevo equipamiento tecnológico para la realización de estudios neurovasculares.Leer más
El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer con el objetivo de aumentar la concientización y recordarnos la importancia de la prevención y la detección temprana para acceder al tratamiento oportuno de esta enfermedad.Leer más
Exponernos al sol sin tomar precauciones puede traer problemas para la salud pueden provocar daños graves en los ojos (cataratas, lesiones en la retina), envejecimiento prematuro de la piel (arrugas, manchas) y diferentes tipos de cánceres cutáneos entre otras.Leer más
Te dejamos algunos tips para prevenir enfermedades que pueden ser transmitidas por alimentosLeer más
Recomendaciones para evitar un golpe de calor cuando hay temperaturas elevadas.Leer más
El mosquito que puede transmitir enfermedades como el Dengue, Zika o Chikunguña solo necesita agua quieta y un poco de sombra para dejar sus huevos y reproducirse: cualquier recipiente con una mínima cantidad de agua puede ser un criadero.Leer más
Las personas con discapacidad suelen tener más dificultades que otros colectivos en el acceso a la educación, el trabajo y otros derechos. Sigamos trabajando para asegurar un mundo más inclusivo, accesible y equitativo para todas las personas.Leer más
CONGRESO ARGENTINO DE MEDICINA FAMILIAR, GENERAL Y COMUNITARIA - SALTA, NOVIEMBRE 2022Leer más
El Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama es una fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud para concientizar en la importancia de realizar los controles periódicos de las mamas ya que el diagnóstico precoz de cáncer de mama es indispensable para superar la enfermedad.Leer más
Las Enfermedades Cardiovasculares (ECV), son enfermedades que afectan al corazón y las arterias de todo el organismo. Son un importante problema de salud, con gran impacto en la persona, su familia y la sociedad.Leer más
Todas las personas tenemos derecho a gozar de nuestra salud, sin restricciones y a lo largo de toda la vida: es un derecho humano. Sin embargo, también en la salud existen desigualdades que afectan este derecho especialmente para las mujeres.Leer más
¡Sumate a esta campaña! La vacuna es GRATIS para los grupos de riesgoLeer más
¿Sabías que la salud no es solamente la ausencia de afecciones o enfermedades, sino un completo bienestar físico, mental y social?Leer más
Realizar actividad física, beneficia tu salud emocional, social y física. Ayuda a prevenir enfermedades como Diabetes, Enfermedades Cardíacas, Vasculares, hipertensión, etc.; Controla el Sobrepeso y también aumenta tu energía.Leer más
Te convocamos a los encuentros de contención y reflexión sobre Crianzas coordinados por Trabajo Social y Psicología.Leer más
El cáncer de cuello de útero es más frecuente a partir de los 35 años en mujeres y varones trans.Leer más
Te convocamos a los encuentros de contención y reflexión sobre Familia y Discapacidad coordinados por Trabajo Social y Psicología.Leer más
Igualdad de género hoy para un mañana sostenibleLeer más
Sabías que el exceso de peso afecta a 6 cada 10 personas y que aumenta el riesgo de padecer otras enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades cardiovasculares y ciertos cánceres? Además, las personas que viven con obesidad tienen el doble de probabilidades de ser hospitalizadas si dan positivo en la prueba de COVID-19.Leer más
Recordá que no existen vacunas que prevengan estas enfermedades ni medicamentos que los curen, por eso la medida más importante de prevención es evitar la picadura de mosquitos y la eliminación de todos los criaderos de los mosquitos que son los que transmiten estas enfermedades.Leer más
Se manifiesta por una diarrea con sangre. Los niños con esta enfermedad orinan poco, presentan palidez, irritabilidad, y hasta pueden tener convulsiones.Leer más
El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, con el lema "Cerrar la brecha de atención", con el propósito de fortalecer las acciones destinadas a mejorar el acceso a una atención de calidad, incluido el tamizaje, la detección temprana, el tratamiento y los cuidados paliativos.Leer más
Durante el embarazo los cambios que se suceden mes a mes pueden asustar. El miedo es un sentimiento que surge como necesidad de protección a lo desconocido.Leer más
Saludamos a todas las médicas y a todos los médicos en su día, en especial a las y los profesionales de la red prestacional de salud de nuestra obra social Ospecon, que con su trabajo, esfuerzo y vocación se dedican al cuidado de las trabajadoras, los trabajadores y la familia constructora.Leer más
El Día Internacional de las Personas con Discapacidad tiene como objetivo promover los derechos y el bienestar de las personas con discapacidades en todos los ámbitos de la sociedad y visibilizar y sensibilizar sobre prácticas antidiscriminatorias hacia este colectivo.Leer más
Lema de este año: Poner fin a las desigualdades. Poner fin al sida. Poner fin a las pandemias.Leer más
Durante el embarazo los cambios que se suceden mes a mes pueden asustar. El miedo es un sentimiento que surge como necesidad de protección a lo desconocido.Leer más
La violencia contra las mujeres puede ejercerse de distintas maneras: de forma física, psicológica, sexual, económica y simbólica. La ley te protege en todos los casos.Leer más
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En el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) se recuerda la importancia de su prevención, detección y tratamiento.Leer más
Cada año, se conmemora el Día Mundial de la Diabetes para crear conciencia sobre la enfermedad, su impacto en la salud y el bienestar de las personas y las estrategias eficaces que pueden utilizarse para prevenirla y controlarla.Leer más
El 12 de noviembre se conmemora el "Día Mundial contra la Neumonía" con el objetivo de sensibilizar a la población sobre este problema de salud.Leer más
Felicitaciones a los egresados de las Residencias Medicas del 2021!!Leer más
A partir de ahora te brindamos una nueva manera de comunicarte: Si tenés dudas sobre anticoncepción, interrupción voluntaria del embarazo o donde recibir consejería sobre salud sexual, no dudes en contactarnos.Leer más
Por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud el 19 de octubre se celebra mundialmente el Día Internacional de lucha contra el Cáncer de Mama con el objetivo de crear conciencia y promover que cada vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos.Leer más
Cada 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación, promovido por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) con el objetivo de concientizar sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la lucha contra el hambre, la desnutrición y la pobreza.Leer más
El Día Mundial del Lavado de Manos tiene el propósito de para concienciar a la población de que un poco de agua y jabón pueden salvar muchas vidas. Lavarse adecuadamente las manos evita el 80 % de las infecciones de virus que causan enfermedades como el COVID-19, hepatitis, diarrea y cólera.Leer más
Atención de salud mental para todos: hagámosla realidad El 10 de Octubre, se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, con el propósito de contribuir a la toma de conciencia acerca de los problemas de salud mental y a erradicar los mitos y estigmas en torno a este tema.Leer más
El día 29 de septiembre se conmemora el "Día Mundial del Corazón", con el objetivo de dar a conocer la importancia de las enfermedades cardiovasculares y su impacto en la salud e incentivar su prevención, control y tratamiento.Leer más
El 21 de septiembre se celebra el Día de la Sanidad, en homenaje al trabajo que realiza todo el personal de los equipos de salud para asegurar a sus pacientes el ejercicio pleno de sus derechos a la salud.Leer más
Del 20 al 26 de septiembre A pesar de que el embarazo adolescente se encuentra en descenso, gracias a la mejora en el acceso a los métodos anticonceptivos y a la Educación Sexual Integral, aún siguen siendo NO intencionales 7 de cada 10 embarazos de adolescentes entre 15 y 19 años.Leer más
Durante el mes de septiembre, el equipo de Medicamentos de la Dirección de Prestaciones de la Obra Social, está capacitando a los Directores Médicos de nuestros Centros de 1er. nivel de atención, sobre la implementación de nuevo Programa de Diabetes.Leer más
El suicidio es un problema de salud pública importante pero a menudo descuidado, rodeado de estigmas, mitos y tabúes. Cada caso de suicidio es una tragedia que afecta gravemente no sólo a los individuos, sino también a las familias y las comunidades.Leer más
Escribinos por whatsapp! Sumamos un nuevo canal de atención para ayudarte a resolver tramites y responder tus consultas desde casa.Leer más
Examen Único el Ministerio de Salud modificó la fecha al 14 de Septiembre de 2021. Para cubrir 11 vacantes en su Programa de Residencias en las siguientes especialidades: Medicina Familiar, Medicina Interna (Clínica Médica), Cirugía general, Ortopedia y Traumatología, Cardiología y Tocoginecología.Leer más
La Opción de Cambio/Traspaso de Obra Social se realiza de manera virtual y es una gestión exclusivamente personal e indelegable, ¡Nadie puede hacerlo por vos!Leer más
Proteger la lactancia materna: una responsabilidad compartidaLeer más
El Día Mundial contra la Hepatitis se celebra todos los 28 de julio, para concienciar sobre la hepatitis viral, enfermedad que puede ser grave, pero que es prevenible y tratable: existen vacunas y tratamientos efectivos.Leer más
La gripe, es una enfermedad viral respiratoria, que se presenta habitualmente en los meses más fríos del año. Los síntomas, suelen aparecer a las 48 horas de contagiarse, y la mayoría de los afectados se recupera en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento médico.Leer más
El 26 de junio, se conmemora el "Día Internacional de la lucha contra el uso indebido y el tráfico ilícito de drogas".Leer más
2da OLA DE COVID 19 - en Argentina Evitar lugares con mucha gente!Leer más
"Dona sangre para que el mundo siga latiendo"Leer más
2da OLA DE COVID 19 - en Argentina Uso correcto del barbijo: cubrite la boca, la nariz y el mentón.Leer más
2da OLA DE COVID 19 - en Argentina Mantener los ambientes ventilados!Leer más
2da OLA DE COVID 19 - en Argentina Para una mejor atención abrimos nuevas postas de emergencia atención covid.Leer más
LAVADO DE MANOS Lavate las manos con agua y jabón de forma frecuenteLeer más
2da OLA DE COVID 19 - en Argentina Distancia Social- Respetá los 2 metros.Leer más
Para cubrir 9 vacantes en su Programa de Residencias en las siguientes especialidades: Medicina Familiar, Medicina Interna (Clínica Médica), Cirugía general, Ortopedia y Traumatología, Cardiología y Tocoginecología.Leer más
El Día Mundial Sin Tabaco, se celebra en todo el mundo para recordarnos acerca de los peligros del consumo de tabaco. El lema de este año es "Comprometerse a dejar el tabaco".Leer más
Todos los 19 de mayo se conmemora el día del Médico de Familia, con el objetivo de resaltar el importante rol al que contribuyen los médicos de familia en sistemas de salud de todo el mundo brindando su atención a las personas y sus familias a lo largo de su vida.Leer más
Todos los 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que tiene la finalidad de trabajar en la prevención y el control de los niveles de presión arterial.Leer más
Como cada 12 de mayo, celebramos el Día Internacional de la Enfermería. El tema de este año es "Enfermería: una voz para liderar".Leer más
El primer martes de mayo de cada año, se conmemora el "Día Mundial del Asma", una efeméride impulsada por la Iniciativa Global para el Asma (GINA) con los auspicios de la Organización Mundial de la Salud (OMS).Leer más
En el año 1948, la Asamblea Mundial de la Salud proclamó el 7 de abril como Día Mundial de la Salud. Esta fecha fue escogida en conmemoración a la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y con la necesidad de crear conciencia sobre las enfermedades mortales mundiales y crear hábitos sanos en las personas.Leer más
La falta de actividad física es uno de los factores de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial, exceso de peso, problemas cardiovasculares y algunos tipos de cánceres.Leer más
Cada año, el 24 de marzo conmemoramos el Día Mundial de la Tuberculosis, enfermedad evitable y que se cura siempre si cumple correctamente el tratamiento.Leer más
El síndrome de Down, es una alteración genética causada por la existencia de material genético extra en el cromosoma 21 que se traduce en discapacidad intelectual.Leer más
Mujeres líderes: Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19Leer más
Bajo el lema "Yo soy y Voy a” se conmemora este 4 de febrero el Día Mundial contra el Cáncer.Leer más
Para prevenir las enfermedades que pueden ser transmitidas por alimentos contaminados te recomendamos:Leer más
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- Programa dirigido a Personas con Diabetes-Leer más
Prevención en adicciones. El confinamiento como riesgo y como oportunidadLeer más
En tiempos de pandemia, la cuarententa con su consecuente confinamiento y distanciamiento social preventivo y obligatorio ha cambiado de manera inesperada nuestras formas de vincularnos y de estar en el mundo. Hablaremos de estos temas y su impacto en la Salud Mental en un espacio de reflexión e intercambio con la comunidad.Leer más
Sumamos al merecido y conmovedor aplauso el reconocimiento de las trabajadoras y trabajadores constructores.Leer más
Se establecerá un nuevo cronograma y fecha para la toma del examen. Se estima que será en el mes de agosto, si las condiciones epidemiológicas lo permiten. Leer más
Se conmemora en nuestro país en reconocimiento al Dr. Bernardo Housseay, médico e investigador argentino. Obtuvo el Premio Nobel de Medicina y Fisiología y fue cofundador del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (Conicet)Leer más
En homenaje a todos los que se dedican a la prestación de servicios de salud en todo el mundo, y más aún en este momento que afrontamos la pandemia del COVID 19; abrazamos a los que hoy protegen nuestra salud y vida con su dedicación y vocación de servicio.Leer más
Esta iniciativa de la Fundación UOCRA se suma a la donación solidaria realizada al Hospital Álvarez de la Ciudad de Buenos Aires.Leer más
CORONAVIRUS BENEFICIARIO/A Si necesitas información, gestiones administrativas o medicamentos podes escribirnos por mail a: [email protected]Leer más
CORONAVIRUS Si tenes algún síntoma: QUÉDATE EN CASA y comunícate al 0800-345-7700 NO TE AUTOMEDIQUESLeer más
En el Auditorio del Sanatorio FranchínLeer más
"Abriendo Mentes, Deconstruyendo Paradigmas"Leer más
Se reitera que continúa en plena vigencia el art. 18 de la Ley 23660, así como también las Disposiciones y Resoluciones que actualizan los valores mínimos a aportar para poder contar con los beneficios que otorga la ley de Obras Sociales.Leer más
Abriendo mentes, desconstruyendo paradigmasLeer más
Motorizada por la Dirección de Prestaciones a cargo del Dr. Gustavo CalderónLeer más
En una propiedad de Construir Salud, obra social del personal de la construcción homenajearon con una placa recordatoria y homenaje al artista plástico y profesor Domingo IanantuoniLeer más
Es un gran orgullo para nuestra Obra Social poder contar con este programa, gracias al esfuerzo solidario y mancomunado, de todos aquellos que son parte. Felicitaciones!!Leer más
26 de junioLeer más
El lote es el codificado como I258, con vencimiento 03/2020.Leer más
ORGANANIZADO POR EL EQUIPO DE PREVENCIÓN DE ADICCIONES DE LA RED SOCIAL UOCRA EN CONJUNTO CON LA SEDRONARLeer más
El 31 de mayo se celebra el “Día Mundial sin Tabaco” con el objetivo de concientizar sobre los efectos nocivos del consumo del tabaco en la salud, así como la exposición al humo de tabaco ajeno sobre todo para los niños, y la importancia de mantener los ambientes 100% libres de humo.Leer más
10� CONGRESO NACIONAL DE SALUD INTEGRAL DEL ADOLESCENTELeer más
JORNADA DE GÉNERO Y SALUD A CARGO DEL COORDINADOR NACIONAL DEL PROGRAMA DE SALUD INTEGRAL DEL ADOLESCENTE DE LA SECRETARÍA DE SALUDLeer más
Tenemos el orgullo de anunciar que el Consejo Directivo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires ha incorporado al Sanatorio Franchin como Sede de la Carrera de Médico Especialista en Ortopedia y Traumatología.Leer más
Con mucho orgullo informamos que el Cemap Tucumán fue convocado por el Departamento Materno Infanto Juvenil, perteneciente al Ministerio de Salud Pública de Tucumán, para formar parte de la Comisión Asesora en lactancia Materna de la provincia.Leer más
La Organización Mundial de la Salud, recomienda que se adopte un estilo de vida saludable a lo largo de todo el ciclo vital, con el fin de preservar la vida, mantenerse sano y paliar la discapacidad y el dolor en la vejez.Leer más
Se trata de un día en el que se invita a la población mundial a la realización de actividad física diaria para mejorar su salud.Leer más
El 31 de marzo se conmemora la lucha contra el Cáncer Colorrectal (CCR).Leer más
Es el aumento de la temperatura del cuerpo como consecuencia del exceso de calor. El cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.Leer más
La OMS marca que una de cada tres mujeres en todo el mundo ha experimentado violencia física o sexual, especialmente en manos de su pareja.Leer más
Adolescentes Trasplantados de Órganos SólidosLeer más
En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, el miércoles 8 de agosto el Gobierno de Mendoza le entregó un reconocimiento a los Espacios Amigos de la Lactancia, entre ellos, al que funciona en nuestro CeMAP Mendoza.Leer más
El martes 7 de agosto el Ministerio de Salud de la Nación conmemoró la Semana Mundial de la Lactancia Materna con un acto en la Academia Nacional de Medicina de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.Leer más
Durante las últimas semanas se han registrados casos de Sarampión en menores de 1 año.Leer más
Integrantes de ambas instituciones reunidos en el Sanatorio FranchínLeer más
El Equipo de Adolescencia del Sanatorio Franchin invita a todos los adolescentes del País a participar, hasta el 15 de octubre de 2018, de la muestra de dibujo en relación al Consumo.Leer más
Enfermedades Crónicas No transmisibles: ECNT Las enfermedades crónicas no transmisibles son enfermedades de larga duración cuya evolución es generalmente lenta.Leer más
Se trata de un día en el que se invita a la población mundial a la realización de actividad física diaria para mejorar su salud.Leer más
La Obra Social del Personal de la Construcción de la República Argentina (OSPeCon) - Construir Salud, abre la inscripción para el CONCURSO DE RESIDENCIAS MÉDICAS.Leer más
El Día Internacional de la Mujer fue institucionalizado por la organización mundial de las naciones unidas en 1975 y conmemora la lucha de la mujer por su participación en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona.Leer más
Ante cualquier duda consulte al centro médico más cercanoLeer más
NOSOTROS PODEMOS PREVENIR EL CANCER Este año, el Día Mundial contra el cáncer 2018, se celebra bajo el lema “;Nosotros podemos, yo puedo“; con la idea de poner énfasis en la necesidad de emprender acciones y poner en marcha todo lo que ya sabemos para impulsar la lucha global contra esta enfermedad.Leer más
Enfermedades transmitidas por Mosquitos Las enfermedades como el dengue, el chikunguña y el zika pueden resultar graves para la salud, son transmitidas por los mosquitos Aedes aegypti.Leer más
Enfermedades transmitidas por alimentos Son enfermedades provocadas por el consumo de agua o alimentos contaminados con microorganismos o parásitos.Leer más
La exposición al sol, a través de las radiaciones ultravioletas (UV), puede producir graves daños en la piel.Leer más
Es el aumento de la temperatura del cuerpo como consecuencia del exceso de calor. El cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.Leer más
Que los niños no utilicen ni sean expuestos a elementos pirotécnicosLeer más
El Día de los Derechos Humanos se celebra cada 10 de diciembre, coincidiendo con la fecha en que la Asamblea General adoptó la Declaración Universal de Derechos HumanosLeer más
El 3 de diciembre se conmemora en el mundo el Día de las Personas con Discapacidad.Leer más
Cada 1 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el VIH/ Sida. Este año, el lema que la Organización Panamericana de la Salud propone para el Día Mundial de la Lucha contra el Sida 2016 es: "Todos cuentan. Terminemos con el Sida."Leer más
El Ministerio de Salud de la Nación, con el apoyo de Unicef Argentina presentan, por octavo año consecutivo, la campaña de la Semana del Prematuro, la que se lleva a cabo en la semana del 13 al 19 de noviembre.Leer más
El Día Mundial de la Diabetes se creó en 1991 como medio para aumentar la concientización global sobre la diabetes. Es una oportunidad para dirigir la atención del público hacia las causas, síntomas, complicaciones y tratamiento de esta afección, que se encuentra en constante aumento en todo el mundo.Leer más
Residencias de Medicina Familiar de Construir Salud de las sedes de Tucumán, Rosario y CABA en el Congreso de la Federación Argentina de Medicina Familiar y General.Leer más
Charla sobre Prevención de Adicciones, en el marco de la celebración de los diez años de la creación de la escuela.Leer más
Todas las mujeres pueden desarrollar esta enfermedad ya que el origen de este cáncer es desconocido.Leer más
El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año, con el objetivo de concienciar sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental. El tema de este año es "La salud mental en el trabajo".Leer más
En el marco del Programa de Atención Primaria de Construir Salud, el pasado 28 de septiembre, el Ministerio de Salud de la Provincia de Mendoza, ha reconocido al Centro Médico de Atención Primaria de Mendoza, como "Centro de Salud Amigo de la Madre y el Niño".Leer más
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud bcelebran el 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón. El objetivo de este día es dar a conocer a todo el mundo las enfermedades cardiovasculares , su prevención, control y tratamiento.Leer más
Día de la Partera Argentina El 31 de Agosto se celebra el día de la Obstetricia y de la embarazada.Leer más
Por el bien común, construyamos alianzas para proteger la lactancia maternaLeer más
Las hepatitis virales representan una elevada carga de enfermedad y mortalidad a nivel mundial. Se estima que el 57% de los casos de cirrosis hepática y el 78% de los casos de cáncer primario de hígado son debidos a infecciones por los virus de la hepatitis B o C.Leer más
Todas las intoxicaciones por monóxido de carbono son evitables. El monóxido de carbono es un veneno que no tiene color, olor, sabor y no irrita los ojos ni la nariz. Cada año provoca en nuestro país la muerte de unas 200 personas.Leer más
La bronquiolitis es inflamación aguda de las vías aéreas inferiores (bronquiolos). Es una enfermedad bastante común y algunas veces grave, afecta principalmente a los más pequeños, en especial a los bebés menores de 6 meses, y es más frecuente en los meses fríos (otoño e invierno).Leer más
Las Naciones Unidas designaron el 5 de junio como el Día Mundial del Medio Ambiente.Leer más
El 31 de mayo de cada año se celebra el Día Mundial Sin Tabaco.Leer más
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que se caracteriza por un incremento de laLeer máspresión sanguínea en las arterias.
Cada primer martes de mayo la Organización Mundial de la Salud conmemora el�Día Mundial del Asma.Leer más
Con la consigna �Vacunate para celebrar un mañana saludable! entre el 22 y el 29 de abril de 2017 se celebrará una nueva Semana de Vacunación en las Américas, iniciativa coordinada por la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS).Leer más
La gripe es una enfermedad viral respiratoria que se presenta habitualmente en los meses más fríos del año.Leer más
La ANMAT informa a la población que la firma SANOFI AVENTIS ARGENTINA S.A. ha iniciado el retiro del mercado del siguiente producto: NOVALGINA / DIPIRONA 50mg/ml - Jarabe x 200ml - Certificado N� 18262 - Lote 1B649M con vencimiento 12/2018.Leer más
Hablemos de la depresión El Día Mundial de la Salud, se celebra cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud, nos ofrece una oportunidad única para movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo.Leer más
El Día de la Actividad Física se celebra cada 06 de abril .Esta fecha, fue institucionalizada por la Organización Mundial de la Salud planteándose como objetivo la necesidad de difundir los beneficios de la práctica de la actividad física por lo menos treinta minutos diarios.Leer más
El 31 de marzo se conmemora la lucha contra el Cáncer Colorrectal (CCR). Según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS) "el cáncer de colon y recto tiene tasas elevadas de curación si es detectado a tiempo y tratado de acuerdo con las prácticas óptimas".Leer más
En Argentina, cada año se diagnostican alrededor de 4.000 casos nuevos de cáncer de cuello de útero y mueren aproximadamente 1.800 mujeres a causa de la enfermedad. El 82% de las muertes ocurre en mujeres mayores de 40 años.Leer más
El 21 de marzo de 2017 se celebra el 12� aniversario del Día Mundial del Síndrome de Down. En este día y durante esta semana, varias organizaciones buscan lograr mayor conciencia sobre los Derechos de las Personas con Síndrome de Down,Leer más
Fecha Examen: 12 de Abril, 8.00 hs. PROGRAMA NACIONAL APS: 3 vacantes para Medicina Familiar, sede CABA 3 vacantes para Medicina Familiar, sede Tucumán 3 vacantes para Medicina Familiar, sede RosarioLeer más
En 2017, la campaña promueve la educación sobre las consecuencias negativas de la obesidad y su asociación con la enfermedad renal, destacando la importancia de un estilo de vida saludable y de las políticas sanitarias que hacen accesible una conducta preventiva.Leer más
El tema de este año es: "Las mujeres en un mundo laboral en transformación: hacia un planeta 50-50 en 2030"Leer más
Tiene como objetivo sensibilizar y concientizar sobre la importancia de los desafíos a los que se enfrentan los niños, los adolescentes y sus familias.Leer más
El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células. Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo.Leer más
Frente a la emergencia hidrico sanitaria de la zona del litoral compartimos, desde la Subcomisión de Lactancia Materna, información que creemos de utilidad en relación a la promoción de la lactancia como medida para proteger la salud de los lactantesLeer más
El contacto con aguas contaminadas por las inundaciones representa un riesgo para la salud. Tenga en cuenta los siguientes consejos para evitar la transmisión de enfermedadesLeer más
Medidas a tener en cuenta para evitar el ingreso de alacranes a las viviendas y prevenir accidentes en lugares donde podemos encontrarlos.Leer más
En 2017 se suman dos vacunas que son fundamentales para la prevención de enfermedades graves como meningitis y cáncer.Leer más
Los niños menores de seis años, los mayores de 65 años, las personas con alguna discapacidad física o psíquica, los enfermos crónicos y los pacientes cardíacos tienen más probabilidad de sufrir un golpe de calorLeer más
Se define como diarrea a la deposición, tres o más veces al día (o con una frecuencia mayor que la normal para la persona) de heces sueltas o líquidas. La deposición frecuente de heces formes (de consistencia sólida) no es diarrea, ni tampoco la deposición de heces de consistencia suelta y “;pastosa” por bebés amamantadosLeer más
La llegada de las fiestas de fin de año no solo trae el brindis, la cena familiar y los regalos. Si no se toman las medidas de precaución, se corre el riesgo que la manipulación de artefactos de pirotecnia lastime a nuestros hijos. Te damos algunos consejos para que estas fiestas sean solo para vivir buenos momentos.Leer más
�Felicitaciones a los compañeros mendocinos!Leer más
Está ampliamente demostrado que, una vez eliminados los obstáculos a la integración de las personas discapacitadas, estas pueden participar activa y productivamente a la vida social y económica de sus comunidades. Por ello es necesario eliminar las barreras de la asimilación de las personas con discapacidad a la sociedad.Leer más
Cada 1 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el Sida. Es una oportunidad para concientizar, educar y mejorar la comprensión del VIH como un problema de salud pública mundial.Leer más
El pasado jueves 17 de noviembre nuestra Obra Social recibió un reconocimiento por parte del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires como "Institución Responsable con la Lactancia Materna".Leer más
Día internacional de la eliminación de la Violencia contra la MujerLeer más
Surge el 26 de octubre de 2005 en la Asamblea General de las Naciones UnidasLeer más
El 17 de noviembre, la Organización Mundial de la Salud conmemora Día Mundial del Niño Prematuro.Leer más
El equipo de Trabajo Social de Construir Salud organizó dos charlas de Concientización y Sensibilización a cargo del Educador Marcelo Salaberry , acerca de la importancia de adquirir hábitos saludables para una mejor calidad de vida.Leer más
El 10 de noviembre se celebraron las V Jornadas Científicas en Adolescencia organizadas por el Equipo de Adolescencia del Sanatorio Franchin bajo la premisa "Desafíos de hoy en la atención multidisciplinaria".Leer más
El doctor Luis Agote (1868-1954), creador de la técnica de transfusión de sangre realizó la primera transfusión el 9 de noviembre de 1914 en el hospital Rawson de la ciudad de Buenos Aires.Leer más
- El cáncer de mama es la primera causa de muerte por tumores en mujeres. - Se producen 5400 muertes por año por cáncer de mama. - Más del 75% de las mujeres con cáncer de mama no tienen ningún antecedente familiar de dicha enfermedad.Leer más
Dirigido a médicos pediatras, médicos de familia, psicólogos, psiquiatras, profesionales de la salud y todo aquel que trabaje con adolescentes.Leer más
El tema de este año es "Hacer del lavado de manos un hábito". Este día está dedicado a la difusión de esta práctica que puede prevenir enfermedades y salvar vidas.Leer más
En 1995 la OMS instituía el Día Mundial de la salud Mental en esta fecha. En Argentina ratificamos hace dos años esta decisión y se lo conmemora en todo el territorio de nuestro país según lo establece la ley 26.959Leer más
La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO ha designado el día 29 de Septiembre como el DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN.Leer más
Todos por la Salud Apura el paso!!! La Semana del Bienestar en las Américas es una iniciativa de la Organización Panamericana de la Salud para promover espacios y estilos de vida saludables que permitan prevenir enfermedades.Leer más
Día de la Partera Argentina El 31 de Agosto se conmemora el día de la Obstetricia y de la embarazada.Leer más
Nuestro Programa Nacional de Residencias de Medicina Familiar, implementado desde 1996 cumple sus 20 años de formación a residentes en la especialidad de medicina familiar. La primer sede en desarrollar este programa fue en el Centro Médico de Atención Primaria de Rosario, Pcia. de Santa Fé.Leer más
Las últimas medidas deberán fortalecer el Fondo Solidario, que es uno de los mecanismos que hacen realidad la solidaridad entre trabajadores y que sirve para compensar a las Obras Sociales los gastos extraordinarios en prestaciones especiales y de alta complejidad.Leer más
Este día, establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1987, es una ocasión para transmitir el mensaje de que el consumo de drogas puede tener un alto costo en la salud y el bienestar.Leer más
El 19 de agosto de 1982, la Asamblea General, "consternada ante el gran número de niños palestinos y libaneses que han sido víctimas inocentes de los actos de agresión de Israel", decidió conmemorar, el 4 de junio de cada año, el Día Internacional de los niños víctimas inocentes de la agresión .Leer más
El 31 de mayo se conmemora el día mundial sin tabaco con el objetivo de mostrar la importancia de la lucha contra la epidemia del tabaquismo: La principal causa de muerte prevenible en todo el mundo.Leer más
El 30 de mayo se conmemora en Argentina el Día Nacional de la Donación de Órganos y Tejidos.Leer más
El día 17 de Mayo ha sido asignado por la Organización Mundial de la Salud, como el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que se caracteriza por un incremento de la presión sanguínea en las arterias.Leer más
Cada primer martes de mayo la Organización Mundial de la Salud conmemora el Día Mundial del Asma, una enfermedad que cada vez es más común en países desarrollados debido a la fuerte contaminación.Leer más
El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril todos los años para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud en 1948.Leer más
El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada año el 6 de abril. Se trata de un día en el que se invita a la población mundial a la realización de ejercicio diario para mejorar su salud.Leer más
El 26 marzo se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Cuello Uterino a modo de establecer acciones de concientización e información sobre la importancia de efectuarse controles ginecológicos para evitar enfermedades, entre ellas, el cáncer.Leer más
La tuberculosis es una enfermedad infecciosa y contagiosa producida por una bacteria: el Bacilo de Koch, que se localiza generalmente en los pulmones, aunque puede afectar también otros órganos.Leer más
Fecha de examen: 12 de abril, 8.00 hs.Leer más
El Servicio de odontología del Sanatorio Franchin se trasladó a Av. Belgrano 1844 de lunes a viernes de 9 a 18 hs. Guardia odontológica las 24 hs los 365 días del año. Turnos telefónicos: Tel. 4382-1193 y 4382-1516Leer más
Organizada por el Equipo de Adolescencia del Sanatorio Franchín, la apertura de la jornada estuvo a cargo de los Drs. Carlos Espelt, Director Médico de Construir Salud y Gustavo Calderón, Director Médico del Sanatorio Franchín.Leer más
¿Qué es el ataque cerebral? El ataque cerebral, es una afección causada por la súbita pérdida de flujo sanguíneo cerebral (isquémico) o por el sangrado (hemorrágico) dentro de la cabeza.Leer más
El cáncer de mama es la primera causa de muerte por tumores en mujeres.Leer más
Este día fue instituido en 1995 por la Federación Mundial para la Salud Mental junto con la Organización Mundial de la Salud, OMS. El propósito es contribuir a la comprensión de los problemas de salud mental y a erradicar los mitos y estigmas en torno a este tema.Leer más
El 3 de octubre de 1917 se creó en la ciudad de Santiago de Chile la Federación Odontológica Latinoamericana, FOLA. En 1925, en ocasión de celebrarse el Segundo Congreso de la FOLA, por iniciativa del delegado argentino se resolvió instituir esta fecha como Día de la Odontología Latinoamericana...Leer más
En julio de 2009 se sancionó en Argentina el decreto que designa al 26 de Septiembre como Día de Prevención del Embarazo Adolescente No Planificado".Leer más
El 12 de septiembre de 1978 tuvo lugar en Alma-Ata, república de Kazajstán, la Conferencia Internacional sobre Atención Primaria de Salud patrocinada conjuntamente por la Organización Mundial de la Salud, OMS, y el Fondo de la Naciones Unidas para la Infancia, UNICEF.Leer más
DERECHOS SEXUALES Los derechos sexuales y los derechos reproductivos forman parte de los DERECHOS HUMANOS.Leer más
El Sr. Ministro de Salud de la Nación -Dr. Daniel Gollan- entregó a O.S.Pe.Con una placa de reconocimiento para el Centro Médico de Atención Primaria (CeMAP) Capital.Leer más
Sanatorio Franchin Examen: Viernes 08 de mayo, 8.00 hs. Informes e Inscripción: 10 de Marzo al 29 de AbrilLeer más
La Obra Social del Personal de la Construcción de la República Argentina (OSPeCon) -Construir Salud, abre la inscripción para el CONCURSO DE RESIDENCIAS MEDICAS.Leer más
Entre el 1 al 7 de agosto se conmemora la Semana Mundial de la Lactancia MaternaLeer más
Desde hace tres años, Construir Salud y Red Social UOCRA desarrollan un Programa de Prevención de Problemas Asociados al Consumo de Alcohol y Otras Drogas.Leer más
Desde 1987 se celebra internacionalmente el "Día Mundial Sin Tabaco", el cual tiene el propósito de fomentar un período de 24 horas de abstinencia de todas las formas de consumo de tabaco alrededor del mundo.Leer más
A través de esta celebración se busca incentivar iniciativas que desarrollan el conocimiento y los derechos fundamentales de las personas a acceder a los métodos necesarios para sostener una vida digna y de desarrollo pleno.Leer más
Desde la Red Nacional de Atencion Primaria de CONSTRUIR Salud saludamos calurosamente a todos los enfermeros, enfermeras y estudiantes de Enfermeria de la Red Social UOCRA en este importante dia y como reconocimiento a sus importantes aportes a la salud de los trabajadores constructores y sus familias.Leer más
Tu Obra Social sigue construyendo para crecer juntos y brindar calidad de vida para vos y tu familiaLeer más
Para el Sanatorio Franchin, CeMAP Capital, CeMAP Tucumán y CeMAP Rosario.Leer más