2 de Mayo: Día Mundial del Asma

2.5.2017

2 de Mayo: Día Mundial del Asma

Cada primer martes de mayo la Organización Mundial de la Salud conmemora el Día Mundial del Asma.

El asma es una enfermedad pulmonar crónica que provoca inflamación y estrechamiento de las vías que conducen el aire a los pulmones. Su gravedad es variable según el paciente. Los síntomas pueden manifestarse varias veces al día o a la semana, y en algunos casos empeoran durante la actividad física o por la noche.
Existen varios factores que pueden provocar el asma como por ejemplo, los ácaros del polvo, los pólenes y pelo de gato, los virus respiratorios, el humo del tabaco, el ejercicio físico, ciertos medicamentos o algunas substancias químicas

Los  síntomas más comunes son:
- Fatiga
- Silbidos en el pecho
- Tos
- Sensación de opresión en el pecho.

Desde el  año 2007 el lema elegido viene siendo  "Puedes Controlar tu Asma" porque anima a los pacientes y a las familias a tomar el control activamente en el cuidado de su dolencia.

Se considera que una persona tiene el asma controlada cuando:

- No tiene síntomas de asma como tos por las mañanas o al correr
- Puede dormir bien sin despertarte.
- No necesita medicación de rescate.
- No tiene ningún ataque de asma.
- Puede hacer todas las actividades deportivas y de tiempo libre que desee.


Los cinco pasos del asma
Los 5 pasos del asma hacen referencia a los  pasos que toda persona asmática debe de conocer para mejorar en su enfermedad.

1.- Tener un tratamiento personalizado para tu asma indicado  por escrito por tu medico.

2.- Tomar los medicamentos prescritos por tu médico.

3.- Conocer y evitar los factores que pueden desencadenar la crisis de asma.

4.- Aprender a reconocer los síntomas de una crisis de asma.

5.- Conocer lo que debes hacer ante una crisis de asma.